大海上阳光灿烂，一条小船游荡在大海上，船附近没有鱼，因为这船的附近有很多凶残的精灵，这船附近的精灵按照与船的距离可分为外圈和内圈，外圈的精灵是三条可怕的暴鲤龙，任何敢靠近这条船的生物都会被它们驱逐。
除了这三只暴鲤龙外，船附近的内圈有六只精灵，它们是还有巨翅飞鱼，电灯怪，刺龙王，古空棘鱼，樱花鱼，巨牙鲨六只精灵，这六只精灵绕着船不断游泳。而这条船上只有一个黑发美女，六只鱼精灵交流不停的探出头向她献媚。但是这少女却有些愁眉不展。
少女总是对着水下喊道：“我已经好了，我什么时候才能下水和你们玩啊！”水中传来一个女声说道：“我们的课至少半小时后你才能上完。……你再等一会，我们就课间休息上去陪你了。”少女叹口气坐到船上看表。
水下深处有三只大力鳄，两只大力鳄在追赶着鱼群抓鱼，一只大力鳄提着铁丝笼在边上看它们抓鱼，不时的发出催促的低吼声。两只大力鳄抓到鱼后不吃，而且抓着鱼游到另一只大力鳄面前，将鱼放进它拿着的铁丝笼里再回去继续抓鱼。在大力鳄的四周，还有一些水系精灵在围观。这些精灵里有两只吼吼鲸，一条古空棘鱼，两条巨牙鲨。还有一只快速在水中穿梭的可爱水精灵（伊布进化的水精灵）。……
船上的女孩就是鱼美，外圈的三条暴鲤龙是李欣、夏美和小桩的，内圈的六只鱼精灵就是鱼美自己的。至于围观三人捕鱼的精灵，那自然是三人自己的精灵了。
海底的这三条大力鳄就是李欣、夏美和小桩，那两条抓鱼的大力鳄就是李欣夏美，拿着铁丝笼的大力鳄则是小桩，李欣和夏美之所以会去抓鱼，因为这是小桩的特训内容。……至于这特训是怎么开始的？还得从头说起。……
今天早上六点，小桩便将三人都叫起来，四人吃了早饭后就出发了。四人来到鱼美的道馆换精灵，李欣和夏美惊讶的发现两只伊布已经进化成火精灵和水精灵，考虑到这次任务需要出海，李欣带上了能在水中行动的水精灵，二人还带上了只能在水中生活的两只巨牙鲨和两只吼吼鲸。小桩和李欣、夏美穿上泳衣在海里游泳，鱼美则是开上自己的小船跟在后面。三人到达了一片无人的海面，小桩停下了说道：“我们今天就在这里训练。”
小桩先对鱼美说道：“你今天的课程，就是要呆在船上练习和精灵通话。……为了安全，我们会派出精灵保护你的。……你要是想游泳也可以下来。”说完话小桩放出自己的暴鲤龙保护鱼美，李欣和夏美见状也各自派出了一条暴鲤龙。
小桩说道：“现在我们首先学习游泳，你们两个看好了。……”说完她就潜进水里，李欣和夏美见此也赶紧潜入水中游泳。
由于二人在水中淹不死，再加上也有些根基和近乎无尽的耐力。所以小桩对二人的游泳成绩很满意。很快小桩就说道：“游泳训练到此结束。现在你们变成水龙，我来教你们在水龙形态下如何游泳和作战……对了，我们还是回船上将泳衣换下来吧。”
三人回船上脱下泳衣，然后入水变成水龙。小桩的水龙形态是淡蓝色的，身形纤细修长，头相对较小，尾巴和四肢较长，看起来充满了美感。……但最明显的特征就是头上的蓝色肉冠，这东西让二人确定小桩和渡有亲戚关系，渡头上也有肉冠。只不过渡头上的肉冠是红色的，小桩则是蓝色的。……至于为什么会这样，可能和小桩是蓝色头发，渡是红色头发有关。
二人打量小桩龙形态的时候，小桩也同样打量着二人，她惊讶的发现；二人的身体完全符合雌性水龙的标准，虽然身形修长纤细但是力量十足，身体颜色也是背部淡蓝，肚子白色。而且在二人身上还有从没见过的特殊器官，这就是在头颅后面有半圈骨板做成的颈盾（类似三角龙），这颈盾牢牢地护住半个脖子，而且使得她们看起来很威猛。……
不过这还不是让小桩奇怪的，她奇怪的是龙的相同器官只存在于亲属间，而这两个人不是亲属。她决定找二人问个明白。……小桩于是指着颈盾问道：“你们为什么都长着这东西，只有互成亲戚的龙才会长有相同的器官，据我所知你们不是亲戚。”二人一愣，李欣灵机一动说道：“可能是我传给她变身能力的时候，不小心连这个一起传了。”
小桩听见她这么说，虽然明知道这家伙可能在扯谎，但是超能力本来就是不循常理的东西，所以她也没法反驳，只能叹口气给二人训练，她收起四肢像鳄鱼一样摆动尾巴在水中前行。二人也赶紧“照葫芦画瓢”跟在她后面游泳。……过一会二人游得熟练了，小桩就停下来面对二人说道：“现在，训练正式开始，训练水龙战技的基本功是抓鱼，这能锻炼你们的敏捷，观察，追踪能力和速度。……”
二人问道：“水龙的基本功是抓鱼，那飞龙的基本功是抓鸟吗？……为什么渡没让我们抓过鸟。”小桩白了二人一眼说道：“抓鸟是飞龙的高级课程，飞龙的基本功为特技飞行。之所以如此是因为空气提供的浮力比水小得多，所以在空中抓鸟一分心就会失速摔死，所以必须先学好飞行才能抓鸟。……由于水龙能在水下呼吸，再加上水的浮力大。所以水龙在海底怎么抓鱼都没有危险。……所以抓鱼被列为水龙的基本功而不是高级训练课程。”
二人听着一解释明白了，点点头说道：“我们懂了，小桩师傅，开始训练吧！”小桩点点头尾巴一摆朝着旁边的鱼群冲去，鱼群见到一只巨兽过来立刻四散逃脱。小桩像条巨鲨一样掠过惊慌的鱼群，双爪一伸一缩就抓住了两条鱼。
小桩举起双爪亮出鱼说道：“这训练既能锻炼身心也能抓鱼当午饭，你们照着我的动作我做一遍，记住可以失败但是不能将鱼群吓跑，我去上面拿个笼子装鱼。…”小桩说完话抓着两条鱼回到船上。
二人则是继续在海底抓鱼，当然因为鱼自己会逃走，所以这事情没有那么简单，二人忙了半天什么也没抓住……小桩回到船上拿笼子，鱼美觉得和精灵说话有些闷了，于是说道：“你们在下面干什么？我可以去吗？”
小桩回答：“我们在下面抓鱼，你要是下来也可以，但是得听我的话，过段时间就上来休息一下。”鱼美听见抓鱼高兴了说道：“抓鱼我最在行，我这就和你们一起下去。”
鱼美于是也下去了，但是这小姐玩上了瘾，根本不愿意回到船上。……就算回到船上也总是问小桩是否该下水了，而李欣和夏美此时经过锻炼已经能捕到鱼了。这就造成了本章开头的一幕，除了不能下水的鱼美，其他的三人（龙）都很满意。
三人将这个铁笼子装满鱼后回到了船上，在船上变回人形穿好泳衣。鱼美看着笼子说道：“你们三个这么快就抓到这么多鱼，真是厉害。”小桩回答：“这些鱼对于水龙而言算是小意思。……不过这生鱼没法吃，我们必须上岸找个地方把它烤熟后吃，这附近有没有什么小岛。”